История о портном, царе и о его медведе.

Ил.: Sandra Dieckmann

Хорхе Букай: «Есть истории, которые очень много для меня значат. Одна из них – это история о далеком прошлом, ее мне как то поведал Мой дедушка, а теперь я хочу пересказать ее так, как запомнил. Это история о портном, царе и о его медведе».

Однажды царь обнаружил, что одна из пуговиц его любимого платья оторвалась.

Читать далее

Уязвимость — не слабость

Ил.: Marina Chopyak

Уязвимость — не слабость.
Это эмоциональный риск, незащищённость, неопределённость и она наполняет наши жизни каждый день.
Уязвимость — это мужество быть честным.

Не бойтесь, чтобы вас поняли до глубины души, со всеми вашими слабостями.
Не бойтесь любить от всего сердца, даже если нет никаких гарантий – и это, на самом деле, тяжело, чрезвычайно тяжело.
Не бойтесь выражать благодарность и радость в те моменты, когда с ужасом думаете: «Можно ли мне любить тебя так сильно? Можно ли мне верить в это так страстно? Можно ли мне так горячо реагировать на это?».

Просто остановитесь и, вместо того, чтобы сходить с ума о том, что может произойти, скажите: «Я благодарен, потому что, если я чувствую себя таким уязвимым, значит я — живой».

Brené Brown

О том, чего у нас нет

Фото: Sollena Photography

Мне вот один психолог очень понравился.

Весьма позитивную вещь сказал одной даме, которая горестно перечисляла, чего у нее нет.
Настоящих друзей нет. Хорошей зарплаты нет. Машины приличной нет. Квартиры достойной нет. Молодости уже нет. И надежды нет все это заиметь когда-нибудь.

Читать далее

Мам… Я люблю тебя!

Фото: Jon Flobrant

В 2 часа ночи слышу топот маленьких ножек: доченька пришла в мою комнату. Я лежу тихо и едва дышу. Может быть, она вернется к себе и не потревожит меня, спящую…
— Мама! Мамочка! — зовет она чуть осипшим от сна голоском.
— Да…Что случилось? — еле-еле я в ответ, не в силах скрыть своей досады. Она замолкает, глаза ее блестят в тусклом свете.
— Мам… Я люблю тебя!…
— А я тебя…
— А я сильнее!…

Ложится рядом и тут же засыпает. Но ее слова все еще висят в прохладном ночном воздухе. Если бы я могла дотронуться до них и взять, я бы схватила эти слова и прижала их к своей груди… В воздухе еще дрожит тихий голос, который шепчет самые лучшие слова на свете: «Я люблю тебя…»

Улыбка касается моих губ, и я медленно выдыхаю, опасаясь, что воспоминание уйдет. Однажды эта маленькая девочка станет взрослой девушкой… Однажды я смогу принимать душ в одиночестве… Однажды я спокойно выпью чашечку кофе и почитаю любимую книгу… Однажды я выйду из дома одна, не беспокоясь, что меня кто-то ждет обратно… Однажды я верну себе себя… Но сегодня я отдаю себя ЕЙ. Я устаю, иногда у меня не хватает сил, но я знаю, что меня ТАК любят и я ТАК нужна. И поверьте, это Лучшие Мгновения Моей Жизни!

Автор неизвестен

Серьезному человеку не хватает жизни внутри

Проблема большинства людей в том, что они относятся к себе слишком серьезно. Серьезный человек — мертвый человек. Ему чужда гибкость сознания и способность видеть ситуации и самого себя с разных сторон.
Серьезный человек влипает в одну-единственную роль серьезного человека, и в ней медленно покрывается ржавчиной.

Читать далее

Если вы уперлись в стену

Иногда жизнь складывается так, что единственный твой путь вдруг упирается в стену.
И тут есть несколько вариантов.

Читать далее

Слова для детей

Ил.: Betania Zacarias

Это нормально злиться. Я помогу тебе успокоиться.
Это нормально грустить. Я посижу с тобой рядом.
Это нормально чувствовать себя разочарованным. Я это тоже чувствовала.

Читать далее

Спросил меня один знакомый: «Вот для чего вам нужен кот?

Спросил меня один знакомый: «Вот для чего вам нужен кот?
Ведь кошек не деpжу я дома, а у тебя один живёт.
Быть может стоpож он «от бога», чужих не пустит на кpыльцо?»
— Hет, он мохнатым тёплым боком щекочет ночью мне лицо.
— Hавеpное, он очень ценен — пpиносит в дом большой доход».
— Hет, он, свеpнувшись на коленях, негpомко песенку поёт.
— Я понял! Он охотник ловкий, спасает вас от гpызунов.
— Он ловит ленты и веpёвки. Гpоза он обувных шнуpков:)
— Пpослушал, видно, я случайно — зачем вам кот, скажи скоpей.
И я сказала: «Для мурчанья. И это мне всего важней».

Джей Коноплянски

 

Жизнь начинается заново каждый день и каждую секунду

Фото: David Pentek

Жизнь начинается заново каждый день и каждую секунду. И она не заканчивается никогда. В её потоке заключена неисчерпаемая сила самообновления и самоочищения. Великая сила жизни ─ единственный Бог, которому имеет смысл молиться, следовать его указаниям, почитать и прославлять. Сила жизни ─ это разлитая во Вселенной сила огромной Любви. Все наши романы и страсти — только приготовление к встрече с самым главным — с открытием Любви, которую Источник всего испытывает к своим творениям.

Читать далее

Не переставайте любить

Фото: Rodolfo Sanches-Carvalho

Иногда встречаешь человека и не понимаешь — в чём дело?
Человек, как человек. Обычный, нормальный, вроде. Говорит, дышит, двигается, улыбается, живёт себе. Всё, вроде, при нём… Но что-то не то… Как-будто чего-то не хватает.
Сегодня почувствовал, что люди эти, как маяки, стоящие на берегу океана, моря, озера или реки. Наступает ночь, а они, оказывается, не светят. Не горит путеводный огонёк…
С виду — живой, действующий маяк. А по сути — мёртвая, бесполезная башня.

Читать далее