У тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая, чтобы помогать другим.

Если тебе понадобится рука помощи, знай — она у тебя есть — твоя собственная. Когда ты станешь старше, ты поймёшь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая, чтобы помогать другим.

Одри Хепберн

Ты пиши, я действительно всё читаю

Ты пиши. Я действительно всё читаю,
Только слов не находится для ответа.
Если честно, то я до сих пор не знаю,
Как в тебе умещается столько света

…и он превратится в бабочку!

Фото: Harfian Herdi A Rais
Фото: Harfian Herdi A Rais

Бабочка…
Я оторву ей крылья
И она превратится в стручок перца!

«Нет-нет! — мгновенно отреагировал учитель, — Позволь мне исправить твое стихотворение»:

Стручок перца…
Я приделаю ему крылья
И он превратится в бабочку!

Алехандро Ходровски — Психомагия. Театр абсурда

Грейте, люди, друг другу души

Фото: Соня Черных

Штормовое предупреждение —
Сорок градусов зимней стужи!
Опасайтесь обморожения,
Грейте, люди, друг другу души.
Чем сумеете: словом, действием,
Сладким чаем, добром, приветом.
Холода — равнодушия следствие,
Нежелание делиться светом.
Берегите от замерзания
Душ прозрачную невесомость,
Исполняйте легко желания
Ваших близких, друзей, знакомых.
Чтоб мороз обжигал безжалостно
Не внутри, а только снаружи,
Не жалейте тепла, пожалуйста.
Грейте, люди, друг другу души!

Надежда Капошко

Как любить друг друга

любить друг друга

Ты не сможешь любить другого,
пока не сможешь полюбить себя.

И ты не сможешь любить себя,
пока не сможешь принять ту часть себя,
которая не любит.

Неизвестно, почему так происходит.

И в этом принятии
обнаруживаешь настолько обширную любовь,
что даже ненависть становится домом.

Как гроза в небе.
Как уставшая волна, тоскующая о покое
в безграничной утробе океана.

Как давно потерянный друг, которого ты принимал за врага,
Как Дарт Вейдер.
Как твой отец,
который когда-то держал тебя в своих объятиях.

Ты не сможешь любить другого,
пока ты не увидишь другого,
как часть самого себя,
в себе.

И ты сможешь поклониться своим несовершенствам,
Улыбнуться своим неудачам,
Узнать святость своей человечности,
Хихикать над своими ошибками.

И их ошибками.

(И жизнь прощает,
благодаря чему ты всегда можешь
начинать всё сначала).

Джефф Фостер (Перевод Ирина Черковской)

Если вам холодно – говорил маэстро – надо просто разжать кулаки

Фото: Joel Robison
Фото: Joel Robison

«Если вам холодно – говорил маэстро –
надо просто разжать кулаки
и тихонечко взять в ладони
этот совершенно окоченевший мир
И он потеплеет
он обязательно потеплеет
хотя бы на две ладони
чего более чем достаточно
чтобы дальше жить…

Карен Джангиров

Счастье, похожее на небо

Счастье похоже на небо
Фото: Yaman Ibrahim

Не пытайся быть счастливым, дружище.

Когда ты «пытаешься» быть счастливым,
Ты делаешь себя несчастным.

Ты идешь войной на несчастье,
разделяя себя на две части.

Обними свое несчастье,
пусть живет, сегодня.
Создай для него пространство
в своем обширном сердце.

Пестуй его, как новорожденного,
Покоряясь его присутствию.

Пусть твоя печаль будет священной.

И ты откроешь для себя глубокое счастье,
Известное, как ЛЮБОВЬ.

Счастье, похожее на небо, о котором
иногда забывают,
но которое есть всегда.

Джефф Фостер

Давай говорить о том, как это не описать словами…

Давай поговорим о простых вещах…
Когда можно, глядя друг на друга, несговариваясь хором засмеяться…
Когда вместе ловишь струнки грусти, играя новую музыку…
Когда несешь бережно на ладошках общее, такое родное чувство…
Когда хорошо просто вместе, просто рядом, просто за руку
Когда слова не важны, да и надо ли…
Когда уходит нужда в привычной защите
И защищать начинаешь друг друга
Нередко от самих себя же…
Когда хочешь учиться чувствовать
Работать вместе одной кистью
Играть дуэтом свою песню
Буквально перехватывая друг у друга мысли…
Храня каждый черновик, как ценнейший новый бит, двигаться в такт…
Когда важны шаги, а не цель похода
Когда становится прозрачным былое эго
Когда продета ниточка через самое нутро
И лишь плотнеет год от года…
Давай говорить о том, как это не описать словами…
Когда танцуешь один танец и вместе ходишь на все репетиции…
Как хочется делиться всякими мелочами
Желая впечатление разделить и распробовать вместе вкус его…
Не боясь провожать новое лето,
Не стараясь удержать в памяти теплые моменты
Ценить лишь то, что есть сейчас…
Смотря кино всё новых нас…

Иринка Fleur

Научиться вставать раньше. Научиться дышать чаще

Фото: Patrick /500px
Фото: Patrick /500px

Научиться вставать раньше. Зеркалам улыбаться чаще.
И всё то, что сейчас важно, не откладывать в долгий ящик.
И самой принимать решенья, и на завтраки есть каши,
И заматывать в шарф шею, чтоб потом не лечить кашель.

Не растрачивать понапрасну ни усилий, ни слов, ни денег,
И довольствоваться прекрасно парой туфель и парой серег.
Не писать вдохновенных строчек позабывшим и равнодушным.
Наконец-то расставить точки. Навсегда. Не тревожить душу.

Научиться ценить время, не опаздывая на встречи.
Проводить вечера с теми, кто молчанием боль лечит.
Возвращаться не слишком поздно и, волнуясь, слова не комкать,
И, считая ночные звезды, научиться тебя не помнить…

И, простившись с тоской щемящей, думать только лишь о хорошем.
Жить сегодняшним, настоящим, а не будущим и не прошлым.
О сомненьях забыть вовсе, будто в шоу про «до»/«после»,
И с улыбкой встречать осень. И казаться совсем взрослой…

Научиться вставать раньше. Научиться дышать чаще.
И по-новому жить дальше. Понимая, что вот – счастье…

Вера Сухомлин

а вот если не утыкаться в планшеты, айфоны

Фото: confusor/500px

а вот если не утыкаться в планшеты, айфоны, антирадары своих машин?
что если проснуться с этой своей незначительностью и грустью,
прожить новый день, не достигая крутых вершин,
понять, что внутри, как во вселенной, — пусто.

произнести — я свободен. прямо сейчас сознаться.
пуститься в жизнь босиком и с открытым сердцем.
со всем барахлом постылым своим расстаться,
чтоб никуда от себя не спрятаться и не деться.

и тихо идти — по лесам, по горам, по степной траве.
все глубже дышать, на каждом шагу забывая роли.
вдруг встать над обрывом и замереть во мгле.
к вечеру выйдя к морю — УВИДЕТЬ море.

Алания Брайн