10 советов хорошего настроения

Ил.: Alessandra Cimatoribus
  1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь контролировать себя. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих.

Читать далее

Как будто ты и есть Бог

Ил.: Cicy J

— Милая, у меня к тебе просьба, — Бог остановился, слез с велосипеда и снял очки. Глаза у него были добрые, но после всех передряг в моей жизни, я не знала, чего еще от него ожидать. Я продолжала смотреть на него, а он спокойно пил воду. – Тяжелый подъемчик был, но зато какой вид!

— Что за просьба?

Читать далее

Научиться молчать

Фото: Florent Courty

Уильям Вордсворт мудро заметил: «Когда суетный мир надолго отрывает нас от лучшего, что в нас есть, когда заботы невыносимы, а удовольствия в тягость, — каким милым и приятным бывает одиночество!»

Читать далее

Умеют же некоторые быть счастливыми

Ил.: @nangso25

Умеют же некоторые быть счастливыми! От самых простых мелочей. Сидят, уставившись на ночные звезды, или слушают звук цикады в парке – и ощущают абсолютное, полное, ничем не замутненное счастье.

И ведь как ни учи этому людей, не получается втолковать им, что именно так и стоит жить. Радуясь каждому моменту, каждой мелочи.

Читать далее

… если бы «на ручки» было признано лекарством.

Фото: Gabriela Tulian

Было бы здорово, если бы «на ручки» было признано лекарством и для женщин, на него выписывались бы рецепты, которые потом можно было бы «отоварить». То есть прийти и получить то, что тебе нужно, без лишних разговоров и просьб. Я больна, мне это нужно, вот рецепт. И все.

Читать далее

Господи… научи меня плакать при незнакомых

Господи…
Научи меня плакать при незнакомых.
Научи плакать, когда захочется. От горя, от радости, от вдохновения. Особенно от вдохновения. Пускай вода льётся, не затопляя меня.

Читать далее

150 ответов Вселенной

Фото: Tim Gaweco

Ольга Примаченко сделала прекрасную подборку из 150 ответов от Вселенной.
Подумайте о проблеме, загадайте число от 1 до 150 – и ищите нужную цифру. Под ней будет ждать фраза, которую Вселенная просила передать.

Текст создан из цитат различных людей, поговорок народов мира и авторских строчек Ольги, которые она бережно собирала для одного душевного проекта.

Кстати, можно распечатать все 150 ответов, вырезать их и сделать банку с предсказаниями.

Найдите вопрос и загадывайте цифру…

Читать далее

Ты никогда не будешь моложе чем сегодня

Фото: Evelyn Paris

В каждой семье есть человек, который не нагулялся. В нашей — это бабушка. После смерти деда шесть лет назад мы перевезли её к себе.
Мои родители говорят, что это судьба мстит им за отсутствие явных подростковых проблем у обоих детей, нас то есть — меня и сестры.
Например, в июле, получив пенсию, она на неделю рванула с лучшей подружкой на море, выключив телефон и позвонила, когда закончились деньги. Мама чуть с ума не сошла. Пришлось ехать их забирать. При этом батя ржал и попросил тещу в следующий раз просто взять его с собой.

Читать далее

Сочиняй истории, а мир позаботиться, чтобы их перевести

Встречай рассветы, спи до 11 утра, читай книги, не отходя от книжных полок, танцуй, словно в танце ты сотворяешь мир. Я хочу, чтобы ты каждым атомом чувствовал себя настоящим, целостным, живым настолько, чтобы каждый вдох – ощущения собственной силы, каждый выдох – осознания собственной хрупкости.

Читать далее

Подарите себе улыбку

Если вы в плохом настроении, если вас обидели или огорчили, воспользуйтесь силой улыбки. Даже если вас никто не видит, постарайтесь улыбнуться, чтобы показать себе самому, что вы выше всяких трудностей. Думайте, что вы неуязвимы, бессмертны, вечны.

Подарите себе улыбку, как вы делаете иногда, проходя мимо зеркала. Даже если ваша улыбка будет немного вымученной, это всё равно поможет. Как только вы улыбнётесь, вы почувствуете себя в лучшем расположении духа. А в хорошем настроении вам будет легче решить свои проблемы.

Вы не представляете, как много хорошего способна дать вам самим и людям, окружающим вас, обычная улыбка. Получив от жизни очередной удар, скажите себе: «Всё могло быть гораздо хуже» – и улыбнитесь…

Мать Тереза