Перенеси внимание на свое дыхание и осознай, что ты не совершаешь его



Воздух, которым ты дышишь, — это природа, так же как и сам процесс дыхания.

Перенеси внимание на свое дыхание и осознай, что ты не совершаешь его. Это дыхание природы. Если бы тебе пришлось помнить о том, что ты должен дышать, ты бы скоро умер, и если бы ты попытался остановить свое дыхание, то природа одержала бы победу.

Начиная осознавать свое дыхание и удерживая на нем свое внимание, ты самым интимным и наиболее сильным образом воссоединяешься с природой. Это действие является исцеляющим и глубоко вдохновляющим. Оно вызывает в твоем сознании сдвиг от концептуального мира мыслей к внутреннему царству безусловного сознания.

Экхарт Толле





  • Не знаю, я так глубоко в себя не заглядываю.

  • Классная фотка, глядя на такую только медитировать.

  • Анна

    Красиво сказано… Верно 🙂

  • марина-морская

    😉 А Я ДЫШУ СО ВСЕЛЕННОЙ)))ОНА МЕНЯ ЗНАЕТ)))И ПТИЦЫ МОИ И РЫБЫ И ЖИВОТНЫЕ 😛 😛 😛