Изобилие приходит только к тем, у кого оно уже есть

То, кем ты, по-твоему, являешься, также тесно связано с твоим восприятием того, как другие ведут себя с тобой. Многие жалуются, что с ними обходятся недостаточно хорошо: «Меня не уважают, на меня не обращают внимания, меня не хвалят, не благодарят, не признают. Со мной не считаются». А в добром к себе отношении они подозревают какую-то скрытую мотивацию и думают: «Окружающие хотят мной манипулировать, хотят меня использовать. Меня никто не любит».

Читать далее

Настоящий момент такой, какой есть

tumblr_mgqbvz7R3G1qz4d4bo1_500

Настоящий момент такой, какой есть. Всегда. Можешь ли ты позволить ему быть?

Экхарт Толле — О чем говорит Тишина

В природе всё пребывает в полном единстве со всем остальным

tumblr_mn4fm9FgAP1qz4d4bo1_500

Мы зависим от природы не только в смысле своего физического выживания. Природа нужна нам еще и для того, что она может показать нам обратный путь домой, путь из тюрьмы нашего собственного разума.

Стоит тебе направить внимание на что-нибудь природное, на то, что стало существовать без вмешательства человека, как ты выходишь из тюрьмы концептуализированного абстрактного мышления и входишь в состояние хотя бы частичной соединенности с Сущим, в котором существует вся природа.

Направить внимание на камень, дерево или животное вовсе не значит думать о нем — просто воспринимай его, удерживая его внутри своей осознанности.

Тогда что-то от его сути вселяется и в тебя. Ты начинаешь чувствовать, как оно спокойно, и когда ты это чувствуешь, то же самое спокойствие зарождается у тебя внутри. Ты чувствуешь, как глубоко его корни уходят в Сущее — оно пребывает в полном согласии с тем, какое оно есть и где оно есть. Понимая это, ты тоже приходишь к такому месту в внутри себя, где есть глубокий покой.

Читать далее

Каждый миг – самый лучший

tumblr_mjnpgr1l9H1qz4d4bo1_500

Вы знаете историю о Бандзане? Прежде чем стать великим дзен-мастером, он провел много лет в поисках просветления, но оно постоянно ускользало от него. И вот как-то раз, проходя по рыночной площади, он случайно услышал разговор между покупателем и мясником. «Дай мне самый лучший кусок мяса из всех, что у тебя есть», – попросил покупатель. И мясник ответил: «Каждый кусок мяса, который у меня есть, самый лучший. Здесь нет ни одного куска мяса, который бы не был самым лучшим». Услышав эти слова, Бандзан просветлел. Я понимаю, что вы ждете какого-нибудь объяснения. Когда вы принимаете то, что есть, каждый кусок мяса – каждый миг – самый лучший. Это и есть просветление.

Экхарт Толле — «Сила настоящего»

Испытываю ли я радость, спокойствие и легкость от того, чем сейчас занимаюсь?

tumblr_miu1kobiKi1qz4d4bo1_500

Чтобы уберечь себя от возможной опасности оказаться в состоянии, в котором психологическое время сумеет тебя захватить, ты можешь пользоваться простым критерием. Спроси себя: “Испытываю ли я радость, спокойствие и легкость от того, чем сейчас занимаюсь?” Если нет, то это означает, что время заслоняет настоящий момент, а жизнь воспринимается как тяжелая ноша или как борьба.

Экхарт Толле

Настоящий момент — это всё, что у тебя есть

Фото: Agata Serge

 

Представь себе, глубоко пойми то, что настоящий момент — это всё, что у тебя есть.

Сделай настоящий момент самым важным, главным фокусом своей жизни. Если прежде ты в основном пребывал во времени и лишь изредка навещал настоящий момент, то теперь переселись в него и пребывай в нем и лишь изредка навещай прошлое и будущее, когда это требуется для осуществления практических нужд текущей жизненной ситуации.

Всегда говори настоящему моменту “Да”.
Что может быть бесполезней, неразумней, чем внутреннее сопротивление тому, что уже есть? Что может быть более неразумным, чем противостояние самой жизни, которая есть сейчас и всегда происходит сейчас. Уступи, поддайся тому, что есть.

Скажи жизни “да” и посмотри, как жизнь вдруг начнет работать на тебя, а не против тебя.

Экхарт Толле «Сила момента Сейчас»

Расцвет приходит с тишиной

tumblr_mcd8tic5a71qgqgqvo1_500

Типичные человеческие взаимоотношения тесно связаны с речью,с обменом словами,а значит и со сферой мысли. Поэтому очень важно привнести в них немного тишины,безмолвия. Особенно в отношения с близкими тебе людьми.
Никакие отношения не в состоянии развиться, расцвести в отсутствие ощущения пространства, которое приходит с тишиной…
Тишина не нуждается в том,чтобы ее создавать. Ее вообще невозможно создать искусственно.Просто будь восприимчив к той тишине,которая уже есть.Она здесь,за завесой ментального шума.
Если пространство покоя отсутствует — отношениями заправляет ум. А значит,они заражены всеми его проблемами и конфликтами. Тишина же естественно и бесконфликтно содержит в себе все.

Экхарт Толле

Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным

Мудрость приходит вместе со способностью быть спокойным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не нужно. Когда ты в покое, когда ты просто смотришь и слушаешь, это активизирует внутри тебя свободную от понятий разумность. Пусть покой направляет твои слова и дела.

Экхарт Толле
Фото: Latyrx

Твой опыт

Жизнь дает тебе только такой опыт, который лучше всего способствует эволюции твоего сознания. Как понять, какой именно опыт тебе нужен? Очень просто — такой, который ты проживаешь в данный момент.

Экхарт Толле «Новая Земля»

Автор фото неизвестен

Никто не выберет конфликты

Никто не выберет конфликты, боль и ограниченные возможности. Никто не остановит выбор на безумии. Все это появляется в вашей жизни потому, что вам недостает присутствия, чтобы уничтожить прошлое, недостает света, чтобы рассеять тьму. Вы присутствуете частично. Вы еще не совсем проснулись. Пока вы не проснетесь окончательно, вашей жизнью будет управлять обусловленный разум.

Экхарт Толле «Сила момента Сейчас. Практика»