Живи у себя внутри

живи у себя внутри, наведи уют,
расставь все по полочкам, вынеси в мусор хлам,
оставь только то, что ценно: любовь и суть,
которая не подвластна  годам, словам,
которая  все на свете, и тоже – ты,
включи кучу лампочек, если тебе темно,
разуйся, ходи босой, поливай цветы,
и что-нибудь заводное мурчи под нос..
живи у себя на дне, больше не беги,
оттуда не упадешь, не уйдешь, там тишь,
оттуда никто не выгонит за долги,
и там оставаться просто не запретишь…
запомни твое – лишь только вот это дно,
а больше ведь ничего у тебя и нет…
пусть ветер и дождь стучатся в твое окно,
внутри только запах кофе и теплый свет…
и все, что с тобой случится —  всегда к добру,
не верь никому, кто будет с тобою строг,
глядишь, и себя я тоже уговорю,
остаться на дне…а в печке поспел пирог,
половником зачерпни ароматных щей,
старинные ходики тикают… пыль сотри
с живой настоящей сути простых вещей,
запомни ее… живи у себя внутри…

Алена Давыдова

Жить с людьми — это как в купе ехать

Ил.: Саша Харитонова

Жить с людьми — это как в купе ехать.
И ехать с учтивыми попутчиками так удобно, так хорошо.
Вещи поставить можно аккуратно под нижнюю полку — и другим место оставить. И кто-нибудь поможет чемодан наверх поднять.
И уступит нижнее место, если сам молодой и ловкий. Или мы уступим, если едет старушка или ребенок. И все выходят из купе молча, когда надо переодеться. И всегда подвинутся, когда пора ужинать. И угостят едой — но без навязчивости. И никто не скажет: «чего это вы жрете сахарозаменитель? Он вредный!». Может, и вредный. Но вот так вышло.

Читать далее

Школьная учительница Татьяна Петровна

Иллюстрация: @atom_astroboy

Мне одна учительница чрезвычайно понравилась — она мою дочку в первом классе учила. Татьяна Петровна. Обычная такая немолодая тетенька с крашеными волосами и морщинками, в блузе с цветами. Слегка покрикивала на детей, но скорее одобрительно, а не злобно. Одного мальчика схватила за шиворот и приподняла. И говорит с нескрываемой похвалой: «Смотрите, такой клоп, а уже матерится!» В общем, не для Доски почета учительница, а просто — Татьяна Петровна.

Читать далее

Ссориться — это стоять в очереди за вниманием

Я знаете, когда перестал ругаться? Когда стал взрослым настолько, что почувствовал, как злость укорачивает жизнь. Некоторые думают, что ссора — это нечто вроде затяжного оргазма: для здоровья полезно и отношения улучшает. А я думаю, что злиться всерьез и долго могут только люди или очень здоровые, или не имеющие хорошей обратной связи от собственного тела. Но это, в конце концов, их выборы и вызовы, а не мои. Я же просто прекращаю отношения. Без гнева. Если жареная свинина, например, создает моей пищеварительной системе дискомфорт, я на нее не гневаюсь — я ее просто не ем. Мало другой еды, что ли.

Ссориться — это стоять в очереди за вниманием. Выйдите из очереди. Свободных касс полно. А если их и нет, приезжайте вечером, ночью, ранним утром, в середине дня. Незачем ломиться к людям, у которых на вас времени не хватает, этак вы свою цену на всю очередь делите.

Саша Иванов

Жить, в сущности, легко

Я вот думаю, что жить, в сущности, легко.
Правила просты.
Не орать на детей. А то потом обидно будет, что кто-то орёт на ваших внуков — пусть даже ваши собственные дети.

Читать далее

Люби людей. Пользуйся вещами. А не наоборот

Фото: Niki Boon

Межличностное взаимодействие — это то, с чем мы сталкиваемся всю жизнь.

Есть такое «золотое правило этики», сформулированное бог знает когда и кем и кочующее из культуры в культуру: «Поступай с другим так, как бы ты хотел, чтобы поступали с тобой».

Читать далее

Ангелы в нашей жизни

Фото: William Lee

Сейчас модно составлять списки: желаний, например. Или достоинств, которыми должен обладать близкий человек. Или недостатков, от которых следует избавиться. И список может очень длинным оказаться, очень сложным и запутанным.

Читать далее

Когда я дышу, я чувствую свое единство с жизнью

Фото: Floriana Barbu

Обычно мы не замечаем, как дышим, хотя без этого не смогли бы прожить и секунды. От того, как мы дышим, зависит то, насколько мы полны сил, насколько бодры, насколько жизнерадостны. От этого зависит даже то, насколько интересна и полна наша жизнь. Научиться правильно дышать в любой ситуации — скорейший способ изменить свою жизнь к лучшему. Неважно, какую эмоциональную или физическую боль вы испытываете, осознанное дыхание поможет ее облегчить. Возможно, это слишком громкие слова об умении, овладеть которым столь легко, но это истинная правда.

Читать далее

Мы настолько сложны, что пора упрощаться

Мы настолько сложны, что пора упрощаться,
Сокращаться, к привычным вещам обращаться,
Отрешаться, и с теплой толпою мешаться,
И поменьше решать, и побольше решаться.

Мы настолько сложны, что пора возвращаться,
Договаривать фразы, захлопывать двери,
Потому что земля продолжает вращаться
На избитых словах о надежде и вере.

Мы настолько сложны, что пора восхищаться
Просто спетою песней и яблоком спелым.
Пусть безумцы изведать и вычерпать тщатся
Эту странную землю, зелёную с белым.

Мы настолько сложны, что пора укрощаться,
Становиться ручными, с ладоней кормиться.
Поспешите прощать, подождите прощаться;
Пусть ещё хоть чуть-чуть это небо продлится.

Сева Зельченко

Нам нужно не знать, сколько кому лет.

Ил.: Margarita Kukhtina

Хотите помолодеть?.. Кто не хочет, может выйти, оставшиеся будут слушать мой проект. Чтобы помолодеть, надо сделать следующее. Нужно не знать, сколько кому лет. А сделать это просто: Часы и календари у населения отобрать, сложить все это в кучу на набережной. Пусть куча тикает и звонит, когда ей выпадут ее сроки, а самим разойтись. Кому интересно, пусть возле кучи стоит, отмечает. А мы без сроков, без времени, без дней рождения, извините. Ибо нет ничего печальнее дней рождения, и годовщин свадеб, и лет работы на одном месте.

Читать далее