Уязвимость — не слабость

Ил.: Marina Chopyak

Уязвимость — не слабость.
Это эмоциональный риск, незащищённость, неопределённость и она наполняет наши жизни каждый день.
Уязвимость — это мужество быть честным.

Не бойтесь, чтобы вас поняли до глубины души, со всеми вашими слабостями.
Не бойтесь любить от всего сердца, даже если нет никаких гарантий – и это, на самом деле, тяжело, чрезвычайно тяжело.
Не бойтесь выражать благодарность и радость в те моменты, когда с ужасом думаете: «Можно ли мне любить тебя так сильно? Можно ли мне верить в это так страстно? Можно ли мне так горячо реагировать на это?».

Просто остановитесь и, вместо того, чтобы сходить с ума о том, что может произойти, скажите: «Я благодарен, потому что, если я чувствую себя таким уязвимым, значит я — живой».

Brené Brown

Ответить