Храбрость оставаться спокойным

Чувства - это самое безопасное место, какое может быть. Тело – это самое безопасное место из всех. Интенсивность чувств и дискомфорт не обязательно равны патологии, опасности и смерти. Но мы должны научиться замедляться.
Читать далее

4 секунды 

На седьмом году брака любовь вдруг куда-то пропала. Я жила своей жизнью, занималась детьми, он своей. Стали как чужие люди. Даже супружеский долг 1 — 2 раза в месяц, и по принципу, вроде как надо. Я каждый день хотела подойти…
Читать далее

Найдите то, за что вы благодарны

Я советую всем людям найти что-то, за что они благодарны. Когда мне впервые предложили идею благодарности такого рода, у меня не было практически ничего. Я был нищим писателем; кредиторов у меня был больше, чем друзей; я едва держался на плаву, не говоря уже о том, чтобы карабкаться вверх. И вот однажды я принялся записывать кое-какие идеи, касающиеся этой концепции благодарности, заодно силясь составить список вещей, за которые я был бы благодарен миру.
Читать далее

Осенью хорошо Начинать

Медитировать, вышивать, создать свой блог – да все, что угодно. Узнавать новое. Думать о счастье. Создавать счастье. Слушать тишину внутри себя и снаружи. Слушать осень. И близких людей. Обязательно книги. Слушать и слышать. Наполняться сокровенным.
Читать далее

Все нормально

Когда кто-то уходит из твоей жизни, а ты точно знаешь - это к лучшему. Не переставая чувствовать грусть, просто понимаешь, что есть те, с кем по пути, и другие - с кем точно -нет.
Читать далее