Любовь — твое право по рождению
На любовь нельзя подписаться. Любовь - не награда за хорошее поведение. Любовь не то, что ты «заслуживаешь» или нет. Это твое право по рождению; так что найди её в своем сердце.
Читать далее
Подборка текстов Джеффа Фостера
Все тексты в переводе от Ирины Черковской
«Мой гуру есть этот момент, моя линия преемственности есть этот момент, мой духовный путь есть этот момент, и мой дом есть этот момент»
— Джефф Фостер «Радикальное просветление в обычной жизни»
Мы еще встретимся
Ты был моим братом, моей сестрой, моим ребенком. Я заботился о тебе с младенчества, а ты заботился обо мне. Мы были любовниками и друзьями, мы узнавали друг друга в бесчисленных масках, здесь – на одной стороне, и там – на другой.
Читать далееДавайте будем слушать женщин более глубоко, чтобы услышать
Мы можем учиться у вас: как чувствовать, как прикасаться к своему телу, как жить своими чувствами, как плакать, смеяться, танцевать. Как быть живым.
Читать далееМир – это не всегда твоя проекция
Иногда дело не в том, чтобы больше работать над собой, проясняя свои проекции и недопонимания. А просто стоять в своей истине, проверяя свой собственный уязвимый человеческий опыт, веря в то, что ты достаточно развит, чтобы теперь ясно видеть вещи.
Читать далееБлагоДарение
Сегодня найди место для благодарности. Найди что-нибудь или кого-нибудь: маленького, глупого – того, кого ты ценишь без причины. И знай, что нет ничего маленького или глупого, если смотреть глазами Бога.
Читать далееВлюбись в падения и ошибки
Просто начни жить сегодня, даже если ты не знаешь, как это сделать. Разбрызгай краску повсюду. Освети холст жизнью. Пойми все неправильно, и почувствуй себя так хорошо.
Читать далееБудьте всё менее ищущим любви, всё больше отдающим её.
Иногда требуется смелость, чтобы разорвать отношения. Иногда требуется мужество, чтобы остаться в них. Иногда требуется мужество, чтобы ничего не делать, сегодня. Иногда требуется смелость, чтобы признать, как сильно ты страдаешь.
Читать далееСкромность. Человечность. Доброта.
Во имя духовности я впал в отрицание.
Я отрицал гнев и называл его миром.
Я отрицал стыд и называл его силой.
Я отрицал сексуальность и назвал это чистотой.
Я отрицал свою человечность и назвал это Осознанностью.
Я отрицал само желание и провозгласил себя просветленным
Читать далееПочему сомнения, печаль и тоска «до сих пор» здесь?
Мы сможем изменить парадигму наших отношений с болью.
Читать далееСердце медитации
В конечном счете, это не какое-то моё делание.
В конечном счете, это то, кем я действительно являюсь.
Широко распахнутой, детской, чистой осознанностью.
Читать далееНикогда не стыдись быть собой!
У тебя есть право на твоё ДА и право на твоё НЕТ, право говорить правду, идти по своему пути и праздновать это. У тебя есть право все испортить, право на беспорядок, провал и попытку восстановиться и делать ошибки снова.
Читать далееХрабрость оставаться спокойным
Чувства - это самое безопасное место, какое может быть. Тело – это самое безопасное место из всех. Интенсивность чувств и дискомфорт не обязательно равны патологии, опасности и смерти. Но мы должны научиться замедляться.
Читать далее