Сердце медитации
В конечном счете, это не какое-то моё делание.
В конечном счете, это то, кем я действительно являюсь.
Широко распахнутой, детской, чистой осознанностью.
Читать далееСердце медитации
Миларепа и возвращение домой
Медленно вдохнув и выдохнув три раза, он повернулся к демонам, спокойно и уверенно. Посмотрел в глаза каждому, поклонился с уважением, и сказал: “Ты почтил своим присутствием мой дом. Я открываюсь тому, чему ты можешь меня научить”.
Читать далееМиларепа и возвращение домойМедитация — величайшее чудо в жизни
Это четвёртое измерение и есть твоя истинная сущность. Ты можешь называть это душой, Богом, своим истинным "Я"... называй как хочешь, ибо это не имеет собственного имени...
Читать далееМедитация — величайшее чудо в жизниДзен-урок в средней школе
Один из первых уроков медитации я получил в школе. Вызвали меня к доске, и я начал преобразовывать громоздкую формулу, и достигнув определённого этапа вдруг впал в ступор. Никак не мог понять, что делать дальше.
Читать далееДзен-урок в средней школеЧеловек молитвы — человек великой любви
Молитва — цветок, полный расцвет сознания. Нет ничего выше молитвы — это крещендо любви. В молитве рождается невероятный аромат. Человек молитвы — человек великой любви. Он самозабвенно влюблён в бытие. У него великий любовный роман с бытием. Каждое мгновение его…
Медитация и молитва
Медитация — это состояние осознания без мыслей. В каком-то смысле, медитация негативна — она отбрасывает все твои мысли и создаёт в тебе состояние безмолвия. Это прекрасное состояние, но ему чего-то недостаёт. Ему недостаёт поэзии, ему недостаёт музыки, ему недостаёт танца.…
О пользе внутреннего уединения
Без сердечного уединения быстро деградируют и отношения с людьми: мы становимся требовательными и жадными, прилипаем и намертво вцепляемся в других, превращаемся в зависимых и сентиментальных, используем людей и паразитируем на них. Причина в том, что без внутреннего уединения мы не…
Пусть случится что угодно — вы остаётесь счастливым
Человек, который говорит: «Что бы ни случилось, для меня ничто не изменится; я останусь счастливым. Я сумею быть счастливым, как бы не сложились обстоятельства», — такой человек независим. Никакая политика ничего не меняет. Никакая перемена в состоянии внешнего мира не…
Солнечная активность крупным планом
Медитативное 4 минутное видео с солнцем.
Как мы можем найти спокойствие в самый разгар шторма?
Когда мы открываемся друг другу, когда мы открываемся для жизни, для любви, когда мы просыпаемся от нашей иллюзии обособленности, мы сталкиваемся не только с блаженством существования, но и с его болью тоже. Не только с экстазом жизни, но и с…
Медитируй так, чтобы случилась молитва
Медитируй так, чтобы случилась молитва. Единственным признаком того, что молитва действительно случалась, является ощущаемый тобой аромат. Тогда и другие люди будут ощущать аромат твоего переживания. Ты будешь просто источать его. Ты сам станешь ароматом. К чему бы ты ни прикоснулся,…
От думанья к осознанному присутствию
Вместе с тем, когда ты в этом состоянии, и если тебе для каких-то целей понадобилась мысль - то вот она. Ум по-прежнему способен работать, и когда его использует великая разумность, каковая и есть ты и которая выражет себя через него, он действительно работает отменно.
Читать далееОт думанья к осознанному присутствию