Внимательность к телу

Первый шаг в осознанности – стать очень внимательным к своему телу. Мало-помалу человек становится бдительным в каждом жесте, в каждом движении. По мере того как ты становишься более осознанным, начинает происходить чудо: многие вещи, которые ты делал раньше, просто исчезают.…

Читать далееВнимательность к телу

Мы, люди, куда могущественнее, чем нам кажется

Мы, люди, куда могущественнее, чем нам кажется. Не только ты, сэр Вершитель, а вообще все. Хотим мы этого или нет, но каждый из нас вынужден жить в той реальности, которую он сам для себя выбрал. Трагедия состоит в том, что…

Читать далееМы, люди, куда могущественнее, чем нам кажется

Ключ осознанности

Много раз ты решал, что больше не придешь в гнев, пытался следовать этому решению, но это все равно происходит. Ты пытался не быть жадным, но снова и снова попадаешься в ловушку жадности. Ты пробовал все возможные вещи, чтобы изменить себя, но кажется, ничего никогда не получается. Ты остаешься прежним. А я здесь говорю, что есть простой ключ — осознанность. Ты не можешь этому поверить. Как может помочь осознанность, просто осознанность, если не помогло ничто другое? Ключи всегда очень малы; ключи — небольшие вещи. Но маленький ключ может открыть очень большой замок....
Читать далееКлюч осознанности

Знак на всю жизнь

Однажды я и моя жена сидели в баре и пили коктейль, когда одна молодая женщина (ей было около тридцати, но для меня она была молодой) завязала с нами беседу. Она сказала, что я наверняка люблю кататься на мотоцикле. Я спросил…

Читать далееЗнак на всю жизнь

Секрет счастья

Некий купец отправил своего сына к самому главному мудрецу за секретом счастья. Сорок дней юноша шел по пустыне, пока не увидел на вершине горы великолепный замок. Там и жил Мудрец, которого он разыскивал. Против ожиданий, замок вовсе не походил на…

Читать далееСекрет счастья

Осознание

— Спасение достигается действием или медитацией? — Ни тем, и ни другим. Спасение достигается видением. — Видением чего? — Того, что золотое ожерелье, которое ты хочешь приобрести, находится у тебя на шее. Что змея, которой ты испугался,  — это только…

Читать далееОсознание

Понимать язык птиц

Однажды верный ученик сопровождал Учителя на прогулке по лесу. Слушая щебетание птиц, ученик сказал: — Я хотел бы понимать, что они говорят! — А то, что ты сам говоришь, тебе уже понятно? — поинтересовался Учитель.

Читать далееПонимать язык птиц