Когда мы соглашаемся верить голосам, называющим нас бесполезными и недостойными людьми, успех, популярность и власть легко воспринимаются как удачные методы решения проблемы.
Читать далееНеприятие себя — самый большой враг духовной жизниЕсли ты не любишь себя безо всяких условий, ты не можешь полюбить другого безо всяких условий. Поэтому люби себя. Отметь совершенство себя таким, какой ты есть.
Читать далееНастрой свою внутреннюю арфуЯ, твое Тело, твоя Вселенная. Благодарю Тебя: я существую, потому что ты этого пожелал. И я такое, каким ты желаешь видеть меня. Давай помогать друг другу.
Читать далееЯ — твое тело, и я обращаюсь к тебе…Любить себя — это любить свою слабость, "плохость", неудобность. Это не совсем то, что любить красивую картинку или слать букет роз прекрасной незнакомке. Но только тогда у тебя появляется возможность стать настоящим. Теплым. Сильным. И живым.
Читать далееЛюбовь к себе рождается из усталостиЗнаешь, мне знакомо то, что чувствуешь ты, когда вот так обесцениваешь свои успехи. И со мной случалось, да и сейчас порой случается, ага.
И я хочу сказать тебе: одно большое дело делится на много маленьких задач, и завершив каждую такую задачу - ты молодец. Целый молодец, совсем молодец, здесь и сейчас - абсолютный молодец.
Читать далееДавай вместе об этом помнить?Груша не идеальна, однако она не хочет стать чем-то другим. Не пытается из груши превратиться в персик при помощи тренингов личностного роста.
Читать далееЗрелый человек – это как зрелый фруктВ саду планировалось торжественное фотографирование, требовалось нарядно одеться. Моя нехочуха отвергала одно платье за другим, требовала любимую «юбчку», которую я вчера бросила в стирку, когда дочь заляпала ее супом.
Читать далееЧто-то не такЕсть несколько простеньких правил. Я их вывела на основе наблюдений на своих вебинарах-антистрессах и после переезда в теплый климат.
Читать далееПостелите под ноги коврикВ этой древнейшей пустоте - чувства просто проходят сквозь тебя, они хотят, чтобы их прочувствовали.
Читать далееНачни доверять тьмеОдна девочка пришла в садик нарядная.
Первый раз за все время. У неё была только мама; они бедные очень были. И почему-то эту девочку, Элю, всегда стригли наголо - она носила чистенький белый платочек.
Читать далееУ души тоже есть одежда — и мы ее прекрасно видимКогда мы подружимся с нашей собственной дикостью, мы сможем подружиться с ней в других.
Читать далееДикая природа БуддыЯ пришла к выводу, что, когда мы любим себя, одобряем свои поступки и остаёмся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, что и словами не выскажешь.
Читать далееЛюбить себя — значит праздновать сам факт своего существования