Когда кто-то кричит и обвиняет, он делает это не потому, что не любит тебя.

Когда я был ребенком, меня учили делать добрые дела, они могли быть маленькими и нетрудными, но обязательно хорошими: увидев на улице бумажку, подобрать ее и выбросить в урну, помыть тарелку после еды, перевести старика через дорогу, оберегать природу.
Читать далее

это Царство Небесное

Минута, когда люди перестают сражаться и разрывать друг друга на части и в конце концов соглашаются любить друг друга такими, каковы они есть — это Царство Небесное. — Альбер Камю

Читать далее

Это — так

Что бы ни творилось — на кухне, за окном, в небесах или в собственной голове, — всегда остается возможность поглядеть в зеркало, пожать плечами, не отводя глаз, сказать своему отражению: «Это — так».
Читать далее

Научиться горевать

Для того, чтобы повзрослеть, человеку приходится научиться горевать. Не страдать и не плакать просто так, а именно горевать. Позволять горю совершить внутри себя ту работу, для которой оно предназначено. Эта работа очень важная.
Читать далее

Каждый делает лучшее, на что он способен

Каждый делает лучшее, на что он способен. На текущий момент. И это очевидно, когда смотришь на успешных, эффективных и работоспособных, на тех, у кого всё под контролем. Но вот кто-то болен или переутомлён, и лучшее, что он может сегодня –…

Читать далее

Когда ты печален, просто будь печальным.

Это просто. Когда тебе грустно, просто чувствуй грусть. Не пытайся быть счастливым. Попытка утомительна. Не отталкивай печаль прочь. Не глуши её. Не пытайся быть над ней. Трансформировать её. Даже не пытайся «излечить» её. Тебе нет нужды принимать её. Осознай, что…

Читать далее

Идти Великим Путем просто, хотя люди предпочитают окольные дороги

«Идти Великим Путем просто, хотя люди предпочитают окольные дороги.» Великий Путь прост. Это то, что открывается перед вами прямо здесь, прямо сейчас. «Помой посуду». «Ответь на электронное письмо». «Не отвечай на письмо». Это Великий Путь, потому что он единственный путь.…

Читать далее

Исцеление — это твоя готовность любить всё в себе

Не пытайся сегодня «двигаться дальше» от своего горя, печали, своей путаницы, ощущения пустоты внутри. Почувствуй этих друзей полностью, чтобы эти священные и непонятые энергии проходили через тебя.
Читать далее