Записи с меткой «Здесь и сейчас»

Подборка видео, притч и цитат говорящие о важности и необходимости жизни здесь и сейчас, в настоящем моменте.

Статьи и притчи

Храбрость оставаться спокойным

Чувства - это самое безопасное место, какое может быть. Тело – это самое безопасное место из всех. Интенсивность чувств и дискомфорт не обязательно равны патологии, опасности и смерти. Но мы должны научиться замедляться.

Статьи и притчи

Ходите новыми тропками — и старые зарастут

Осознанность – это умение воспринимать происходящие события, не оценивая их, оставаться над собственным эмоциональным центром притяжения, то есть осознавать свои чувства, прислушиваться к ним, но не сливаться с ними

Статьи и притчи

Как правильно использовать август

Август надо цедить медленно, как грушевый ликер. наливать в маленькую рюмочку, отхлебывать по капельке, а сквозь рюмочку смотреть на солнце.

Статьи и притчи

Не позволяйте украсть у себя даже один день жизни

Да. Это правильная рекомендация от профессионала. Просто отличная. От опытного практика рекомендация.

1 коммент

Статьи и притчи

Знание себя – это ключ. Рождение вашего бытия – это Путь

Для многих людей трудно поверить в саму идею, что данность более реальна, чем все их убеждения и мнения о данности. Но так происходит, когда вы пойманы сном. Для вас ваш сон реален потому, что все ваши мысли подтверждают, что он…

Статьи и притчи

Мы действительно встречаемся в тишине

Нет никакой спешки. Нет «лучшего» момента, чтобы добраться до себя.

Статьи и притчи

Мы будем двигаться медленнее. Добрее. Тише.

Сейчас нам придётся столкнуться с очень трудными чувствами внутри нас. Это страх. Горе. Утрата старого образа жизни. Наши разрушенные планы. Мы научимся смотреть себе в лицо. Некуда идти, кроме как внутрь себя. Некуда бежать, негде спрятаться. Священный карантин.

Статьи и притчи

Взрослая любовь это то, как мы похожи

Без камня за пазухой и желания использовать и выжать до капли. С паузами без неловкости и уважением к жизни и индивидуальности любимого. С деликатностью к прошлым травмам и уважением к людям, которые любили твоего любимого.

3 комментария

Избранное, Статьи и притчи

Я живу днями, а не годами

«Ты когда-нибудь задумывался над тем, сколько дней ты уже прожил? Я вот недавно справлял круглый юбилей — 31000-й день рождения». Только на этих словах я заметил, что в его ежедневнике выделены не дни недели, а цифры: 31513 день.

Статьи и притчи

Не нужно повода

Чтобы сказать "я тебя люблю" - не нужно ждать свидания. Чтобы подарить цветы, не нужно ждать дня рождения. Чтобы сказать "прости, я был неправ" - не нужно ждать подходящего момента, он уже здесь.

1 коммент

Статьи и притчи

Помедленней, друг

Помедленней, друг. Нет никакой срочности. Лето не торопится к осени. Крошечная травинка не пытается расти быстрее своей соседки. Планеты лениво вращаются по своим орбитам. Эта древняя вселенная не спешит.