У всех нас есть слабые места.
Легко говорить «Я люблю тебя».
Легко говорить о любви,
присутствии и осознании,
о глубоком принятии того, что есть.
Легко учить,
говорить вещи, которые звучат правдиво,
приятно и возвышенно.
Но это всего лишь слова.
Перед словами существует мир.
Когда нахлынет гнев, таким, каким он бывает, ты сможешь не оцепенеть и не наброситься на другого человека?
Когда в теле вспыхнет страх, сможешь ли ты не расплавиться с ним, не убегать в выдумки, а дышать через него?
Когда ты чувствуешь боль, отторжение, отсутствие любви, заброшенность,
можешь ли ты освободить пространство для этих чувств,
приветствовать их в своём теле,
поклониться их интенсивности, огню, их присутствию,
и не нападать на людей? Не разыгрывать и не обзывать их?
Можешь ли ты не предавать себя тогда,
когда тебе больше всего нужна твоя собственная любовь?
Легко говорить о любви.
Легко учить этому.
До тех пор, пока наши старые раны не открылись.
До тех пор, пока жизнь идет не по нашему.
Что заставляет тебя
Любить себя больше?
Ты видишь?
В этом нет ничего постыдного:
У всех нас есть слабые места.
Джефф Фостер ( пер. Ирина Черковская)
