Вдохните немного свежего воздуха и просто улыбнитесь


Ил.: Guihuahuzi

Счастье — это понятие такое же бесконечно многогранное, как и мы с вами. Каждый для себя решает сам, что сделает его счастливым в этой жизни. Но мне кажется, что есть какие-то фундаментальные вещи, которые смогут наполнить жизнь любого человека новым осознанием понятия счастья.

1. Итак, хочется начать с ощущения людей вокруг. Изо дня в день мы проводим миллионы часов с людьми: коллеги, друзья, семья или просто незнакомцы. Именно они задают чувство нужности и важности нас в этой жизни. Так хочется чаще видеть улыбку на лице прохожего или просто искренний вопрос «как ты?», который чаще всего задают из вежливости. Каждому человеку просто необходимо чувствовать себя частью команды, которая при необходимости сможет его поддержать. Поэтому окружайте себя людьми, которые принимают вас и искренне любят. А еще, не бойтесь открыться этому миру и сделать шаг навстречу вещам, которые сделают жизнь других людей хоть немного светлее и приятнее. Мы сами может творить чудеса каждый день.

2. Наберитесь смелости и начните не просто говорить о своих мечтах, исполняйте их. Идите навстречу своим страхам и волнениям. Это лучший из трамплинов, которые нам может дать жизнь. Только преодолевая себя, можно узнать, кто мы на самом деле и что делает нас счастливыми. Постарайтесь связывать покупки вещей с воспоминаниями. Тогда они будут гораздо ценнее и важнее для нас. Покупайте ощущения и чувства. Спустя года мы сможем вспомнить только это. Даже если вам самим кажется, что идея просто сумасшедшая и что-то может не получиться. Просто берите и делайте! Неправильных вариантов просто не существует, они где-то живут в нашей голове. Но в действительности их просто нет.

3. Умейте насладиться процессом, не спешите, не пытайтесь из-за всех сил попасть на новый уровень. Нам всегда будет чего-то не хватать, и вершина побед не будет такой высокой, как нам хотелось бы. Поэтому попытайтесь растянуть покорения горы. Спокойно и с наслаждением делайте вещи, которые вам нравятся. Именно это и приносит нам гораздо большее счастье, чем секундное вручение медали.

4. Чаще бывайте на природе и на свежем воздухе. Все-таки мы дети природы и она нас прекрасно вдохновляет, помогает сделать перерыв. Идя на работу или с нее, пройдите лишние 15 минут и побудьте наедине с собой. Дайте мыслям сложиться во что-то более понятное и ясное. Вдохните немного свежего воздуха и вспомните, ради чего мы просыпаемся каждый день и просто улыбнитесь. Есть множество вещей, которые греют нам сердце и заслуживают, чтобы они хоть иногда вспоминали.

5. Большее эмпатии и альтруизма. Будьте более внимательными к чувствам людей вокруг. Не бойтесь предлагать помощь, просто помогайте. Многим из нас трудно признаться, что мы нуждаемся в помощи и поддержке. Поэтому начните делать первым шаг навстречу. Просто попробуйте и вы увидите большое количество благодарных людей. Ведь отдавать всегда приятнее, чем брать. Иногда какая-то мелочь, которую вы сделаете для другого человека, сделает его невероятно счастливым.

Конечно, это только небольшие заметки, которые можно развивать и дополнять. Но я уверена, что делая хотя бы это, наша жизнь станет гораздо ярче и наполнится иным смыслом. Счастье — это состояние души, которое мы должны формировать сами. И работать над этим. Главное сохранить в себе доброе сердце и храбрую душу.

Елизавета Ракицкая

О чем еще Собиратель звёзд:

1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *