Записи с меткой «Здесь и сейчас»

Подборка видео, притч и цитат говорящие о важности и необходимости жизни здесь и сейчас, в настоящем моменте.

Статьи и притчи

Скромность. Человечность. Доброта.

Во имя духовности я впал в отрицание. Я отрицал гнев и называл его миром. Я отрицал стыд и называл его силой. Я отрицал сексуальность и назвал это чистотой. Я отрицал свою человечность и назвал это Осознанностью. Я отрицал само желание и провозгласил себя просветленным

Статьи и притчи

Мы будем двигаться медленнее. Добрее. Тише.

Сейчас нам придётся столкнуться с очень трудными чувствами внутри нас. Это страх. Горе. Утрата старого образа жизни. Наши разрушенные планы. Мы научимся смотреть себе в лицо. Некуда идти, кроме как внутрь себя. Некуда бежать, негде спрятаться. Священный карантин.

Статьи и притчи

Взрослая любовь это то, как мы похожи

Без камня за пазухой и желания использовать и выжать до капли. С паузами без неловкости и уважением к жизни и индивидуальности любимого. С деликатностью к прошлым травмам и уважением к людям, которые любили твоего любимого.

3 комментария

Статьи и притчи

Не позволяйте украсть у себя даже один день жизни

Да. Это правильная рекомендация от профессионала. Просто отличная. От опытного практика рекомендация.

1 Comment

Статьи и притчи

Самая действенная и самая сложная практика — это ваше присутствие

Конечно, вы встаёте и идёте к ребёнку. Но то, что происходит внутри вас, пока вы делаете эти три шага по коридору, демонстрирует настоящую глубину вашей осознанности.

1 Comment

Статьи и притчи

Внутренний покой

Внутренний покой - это не безразличие к жизни, но безразличие к тем жукам-короедам, которые ждут того момента, когда ты дашь им сигнал страха или злости, после которого они начнут тебя есть... А ты не даёшь этого сигнала...

Статьи и притчи

Чуткость к себе и бережность — нужный атрибут больших праздников.

Нормально жить в своем ритме. Нормально не испытывать определенного настроения, потому что календарь так сказал. Нормально проживать собственные процессы - в этом нет ни вины, ни неправильности.

Избранное, Статьи и притчи

Я живу днями, а не годами

«Ты когда-нибудь задумывался над тем, сколько дней ты уже прожил? Я вот недавно справлял круглый юбилей — 31000-й день рождения». Только на этих словах я заметил, что в его ежедневнике выделены не дни недели, а цифры: 31513 день.

Статьи и притчи

Не нужно повода

Чтобы сказать "я тебя люблю" - не нужно ждать свидания. Чтобы подарить цветы, не нужно ждать дня рождения. Чтобы сказать "прости, я был неправ" - не нужно ждать подходящего момента, он уже здесь.

1 Comment

Статьи и притчи

Помедленней, друг

Помедленней, друг. Нет никакой срочности. Лето не торопится к осени. Крошечная травинка не пытается расти быстрее своей соседки. Планеты лениво вращаются по своим орбитам. Эта древняя вселенная не спешит.