Я хочу узнать тебя вне слов
Пожалуйста, не говори со мной о «чистой осознанности» или «проживании в абсолюте». Я хочу посмотреть, как ты относишься к своему партнеру. К своим детям, родителям, к своему драгоценному телу.
Читать далее
Любимое дело — то, которое снится
Оказывается, иногда нужно оказаться временно без возможности заниматься тем, чем занимался всегда, чтобы понять
Читать далее
Настоящее счастье приходит маленькими шагами
У всего быстрого есть свои последствия. У быстрых углеводов, быстрых стимуляторов, быстрых знакомств и быстрых изменений.
Читать далее
Уют внутри дороже
Однажды ты перестаешь суетиться и что-то кому-то доказывать, смотришь с улыбкой на окружающий мир со всеми его безумиями, не спешишь нравиться людям, не спешишь раздавать советы и кого-либо судить или спасать, перестаешь отвечать на звонки людей, которые давно не восхищают и не интересуют, больше смотришь на небо, чем на то, кто чем занят и как живет
Читать далее
Для любых изменений в жизни нужна остановка
Паузы требуются на каждом шагу: перед прыжком в воду или в высоту, перед взятием финишного аккорда во время исполнения Бетховена или высокой ноты в романсе «Не пробуждай воспоминаний», перед выходом на сцену и началом новых отношений. Чтобы солгать или сказать правду.
Читать далее
Всё происходит само
Ты думаешь, что что-то теряешь, когда занимаешься простыми вещами - нет, всё происходит. Тебе кажется, что ты что-то упускаешь, когда делаешь необходимую домашнюю работу или когда тратишь себя на кого-то из знакомых и близких, нет всё происходит. Всё происходит абсолютно независимо от того, что ты делаешь, что ты думаешь, когда ты работаешь и даже когда спишь.
Читать далее
Качество жизни пропорционально способности радоваться
Бабушки не стало задолго до того, как я выучила урок, содержащийся в ее письмах: выживание – это ясность сознания, а ясность сознания – это внимание.
Читать далее
О планах на год
Смеяться, когда хочется. Проживать гнев. Оплакивать то, что осталось не оплаканным.
Читать далее
Внутренний покой
Внутренний покой - это не безразличие к жизни, но безразличие к тем жукам-короедам, которые ждут того момента, когда ты дашь им сигнал страха или злости, после которого они начнут тебя есть...
А ты не даёшь этого сигнала...
Читать далее
Утро пахло манной кашей
Утюгом подушка. Счастьем пахли мамины духи. Всё вокруг казалось важным и таким взаправду было. Мир был ярок, ветер ласков, ночи длинны и тихи.
Читать далее
Чуткость к себе и бережность — нужный атрибут больших праздников.
Нормально жить в своем ритме. Нормально не испытывать определенного настроения, потому что календарь так сказал. Нормально проживать собственные процессы - в этом нет ни вины, ни неправильности.
Читать далее
Помедленней, друг
Помедленней, друг. Нет никакой срочности. Лето не торопится к осени. Крошечная травинка не пытается расти быстрее своей соседки. Планеты лениво вращаются по своим орбитам. Эта древняя вселенная не спешит.
Читать далее
