Я вижу как легко можно перестать благодарить, просто в один из дней обнаружив себя со списком требований к дорогому Мирозданию. Мол сюда добавить, это убрать а вот это вообще переместить на другой континент. Все громче и громче звучащая требовательность (перекрикиваемая недовольством), к событиям, обстоятельствам и другим людям, похожая на паровоз, котел которого вот-вот готов взорваться.
А благодарность переключает тебя. Буквально. Так 10 минут назад ты злился на незапланированные траты или на чье-то опоздание, а сейчас просто стоишь и смотришь на цветы, которые кто-то посадил на улице (словно специально для тебя). А на дворе весна, поют птицы и солнце светит. И ты мигом оказываешься в живом, пахнущем, ощутимым Настоящем. Вот ты а вот Мир перед тобой, во всей силе и красоте и оказывается требовать то, больше и нечего.
И для этой благодарности не нужны особенные ритуалы, тренинги и семинары, она прямо здесь, рядом. Стоит только начать благодарить за что-то простое (например свои большие пальцы, вы замечали как они помогают нам о всем? или глаза, которые видят это многообразие вокруг) как мгновенно внутри кто-то включает свет, сперва еле заметный но все более и более ощутимый. Свет, за которым приходит радость и теплота.
Вот ты, а вот Мир, и оказывается вы искренни любите друг друга, находя в череде моментов, запахов, событий, облаков и пении птиц удивительную Красоту.
Так приятно Благодарить.
Алексей Кузьмин
Получается, это точно, попробовала почти только что. Недовольный человек: зудит,зудит и это плохо, и то, сплошной пессимизм, а ты стойко молчишь и вдруг: а вот здорово, что он есть (этот человек)! Для меня это урок преодоления растущей злости на него , а ему действительно плохо — и ты ему можешь помочь. Опять благие намерения?
Но у него вдруг меняется настроение и он вспоминает хорошее из прошлого, прямо как в сказке, а может быть
от того ,что у меня в душе шевельнулось доброе?)